がん医療

化学療法の副作用

白血球減少症|低白血球|減少した白血球|不十分な白血球

1.がん治療中の白血球減少の原因

2.白血球減少症の症状

3.白血球減少症によって引き起こされる可能性のある問題

4.白血球減少症の治療

5.白血球が落ちたらどうすればいいですか？

6.白血球が落ちたときに排泄システムの衛生状態を維持します

7.白血球が減少しているときは、食事に注意を払う必要があります

8.白血球が落ちたら、適度に定期的に運動してください。

1.がん治療中の白血球減少の原因

患者が化学療法、放射線療法、または切除を受けた後、内臓はひどく損傷しました;造血系は主に肝臓、脾臓、腎臓、胸腺、リンパ節、骨髄および他の器官を含み、それらはすべて異なる程度の影響を受けましたけが。ある程度の損傷は、正常な体の細胞の成長と代謝の阻害に影響を与えます。

骨髄が主な造血組織だからです。したがって、化学療法と放射線療法の後に、ある程度の「骨髄抑制」が起こり、それが血球減少の副作用を引き起こします。

さまざまな要因により、白血球の減少の程度は時間とともに大きく変化します。例：化学療法薬の種類、薬の投与量、患者の骨髄機能、造血細胞の薬に対する感受性の違いなど。

通常、治療終了後7〜14日以内に最小値に達し、その後ゆっくりと再び上昇します。したがって、発熱と感染は、ほとんどの場合、10日から14日の間に発生します。

 2.白血球減少症の症状

白血球数が少ないと症状は出ませんので、以下の感染症の症状がない限り注意してください。

• 発熱（38℃以上）
• チル
• 口内炎
• 咳、喉の痛み
• 呼吸困難
• 腹部または直腸の痛み
• 発汗
• 下痢
• 排尿時の灼熱感
• 異常な膣分泌物またはかゆみ

 3.白血球減少症によって引き起こされる可能性のある問題

• 感染のリスクの増加
• 健康な免疫系を持つ人々の感染の一般的な兆候には、発熱、膿、痛み、腫れ、発赤などがあります。ANCが減少すると、感染の開始時に感染の多くの兆候が現れない場合があります。これらの兆候は、細菌に抵抗する白血球によって引き起こされているようであり、あなたの白血球はこれらの兆候を生み出すのに十分ではないからです。
• あなたの医療チームは、さらなる白血球減少症を防ぐために、治療を遅らせるか、用量を減らす必要があるかもしれません

 4.白血球減少症の治療

治療には以下の項目が含まれる場合があります。

• 白血球成長ホルモン（G-CSF）

作用機序：G-CSFは、骨髄を刺激してより多くの白血球を産生するサイトカインです。骨髄中の造血幹細胞、間葉系幹細胞、前駆細胞、VSELsの周囲の血液への放出を促進します。

副作用：風邪のような症状がしばしば発生します

1.筋肉や骨髄の痛み：腰痛、背中の痛み、胸の痛み、関節の痛みなど。

2.発熱、倦怠感。

3.皮膚の発赤または腫れ。

4.吐き気と嘔吐。

• 場合によっては、感染を防ぐために抗生物質を投与することができます。
• がんの治療が遅れ、白血球が増えてANCが回復するのに十分な時間が体に与えられる可能性があります。

5.白血球が落ちたらどうすればいいですか？

• 最初にすべきことは、感染を避けることです。
• 風邪や感染症との接触を避けるようにしてください。
• 公共の場所や混雑した場所に行くときはマスクを着用してください。
• 花や植物を植えたり、動物を洗ったり、排泄物を掃除したりするときは、保護手袋を着用することを忘れないでください。
• 頻繁に手を洗ってください。特に食事の前やトイレに行った後。
• にきびやにきびを絞ったり引っ掻いたりしないでください。
• バランスの取れた食事と適切な栄養を維持することは非常に重要です。
• 皮膚と粘膜の完全性を維持します。
• ほとんどの感染症は、皮膚、胃腸管、生殖管の正常な細菌叢から発生します。
• 毎日自己口頭試験を行います。紅斑、潰瘍、白い腫れぼったい肌があるかどうかに特に注意してください。時々、刺激のないうがい薬で口をすすぐ。
• 歯茎の損傷を防ぐために、柔らかい歯ブラシを使用して歯を磨いてください。
• 電気かみそりを使用してみてください。皮膚を引っかいて感染を防ぐために、かみそりを使って剃らないでください。
• 中性石鹸でシャワーを洗ってください。洗顔後、バスタオルでやさしくなでて乾かします。バスタオルで肌をこすらないでください。
• 肌が乾燥してひびが入りやすい場合は、ローションやオイルを使って肌を柔らかくすることができます。
• 爪を切るときは、皮膚を切らないように注意してください。
• はさみ、針、ナイフを慎重に使用してください。怪我や感染を避けてください。

6.白血球が落ちたときは、排泄システムを清潔で衛生的に保ってください

• 排便のたびに、肛門部分を優しく徹底的に洗います。
• 肛門部に炎症や痔核がある場合。セルフケアの方法については、必ず医師または看護師に相談してください。
• 浣腸や坐薬を使用する前に医師に相談してください。肛門粘膜への損傷を避け、感染を引き起こします。
• カテーテルを使用している患者は、少なくとも1日2回滅菌する必要があります。
• 女性患者は、排尿後に後ろから後ろではなく、前から後ろに拭く必要があります。
• 月経期間中は、感染を防ぐために生理用ナプキンを頻繁に交換する必要があります。
• 医師の許可なしにワクチン注射を受けないでください。
• 熱がある場合は、医師の同意なしに体温を下げるために解熱剤やその他の薬を服用しないでください。
• 化学療法中に白血球数が減少し続ける場合、医師は次の化学療法を一時停止するか、一定期間薬の投与量を減らすことがあります。
• 白血球が少なすぎる場合、医師はあなたの血球数を維持するために「白血球増殖刺激因子」（G-CSF）を与えるかもしれません。白血球が落ち続けるのを防ぎます。

7.白血球が落ちたときは、食事に注意を払う必要があります。

• バランスの取れた食事を食べます。十分なカロリーとタンパク質がエネルギーを提供できるため、損傷した正常な細胞を修復することは有益です。
• レタスサラダや刺身などの生鮮食品は食べないでください。
• 冷たい飲み物は飲まないでください。 
• 特別な制限がない場合は、毎日、少なくとも2,000cc以上の水をたくさん飲む必要があります。
• 調理済みの食品を食べる;より多くのビタミンと植物化学物質を摂取する。
• 総合的な醸造用シリアルヌードル。良い消化、簡単な吸収、より少ない負担、包括的な栄養。 
• フルーツジュース。非化学的にブレンドされたジュース。
• 食品などのキノコ（多糖類が豊富）、黒菌、ハトムギ種子、白い菌、蓮の実、桑の実、などの増加耐性、その桑の実ジュース、および8-宝物のお粥。
• 骨髄抑制の副作用は、放射線療法と化学療法の後に発生しました。伝統的な漢方薬では、赤血球の減少、白血球の減少、血小板の不足は、気と血液の弱さ、腎臓の陽の不足、肝臓と腎臓の陰の欠乏などの症候群です。一般的には、気の栄養と血液の栄養が使われます。血液に栄養を与えるには、まず脾臓と胃を強化する必要があります。
• 白血球減少症の人には、漢方薬を使用できます：黄気、Polygonatum、Spatholobus spatholobi、漢方クコ、ジンセン、ぶら下がり、赤いナツメ、...および他の薬;黄気クコと赤いナツメの飲み物。
• 血小板減少症の人は漢方薬を選ぶことができます：アンジェリカ、ナツメ、コホシュ、トウネズミモチ...そして他の薬。

8.白血球が落ちたら、適度に定期的に運動してください。

運動は骨髄の血流を促進し、正常な造血機能を維持することができます。

骨の中の骨髄は人体の主要な造血ツールであり、多くの造血幹細胞を生成し、人体に十分な血液を供給することができる大量の赤い骨髄が含まれています。骨に供給するのに十分な血液がない場合、骨は十分な栄養を得ることができず、一連の病気が現れます。

細胞の酸素含有量を増やすには、定量的で適度な運動、特に有酸素運動を強化する必要があります。例：ゆっくり歩く、ジョギング、ヨガ、呼吸時間を長くする。

均等にゆっくりと息を吸い、もう一度息を止め、ゆっくり息を吐きます。20秒から、ゆっくりと1分以上に延長します。造血幹細胞の活性を高め、骨髄の造血機能を高めるのに役立ちます。同時に、骨の強度を強化し、骨をより強く健康にすることができます。

あなたが宗教的な信念を持っているなら、あなたは黙って唱えることができます;祈って、告白してください

キリスト教、カトリック：ハレルヤ、ハレルヤ

イスラム教：アッラーフアクバル

仏教：阿弥陀如来

宗教的信念はありません：ごめんなさい、私はあなたを愛しています、許してください、ありがとう

骨髄造血機能の低下につながる2つの主な理由があります： 

1つ目は、運動不足と細胞の造血能力の低下です。適切な定期的な運動がなければ、より多くの栄養素を食べることは無意味です。工場が大量の原材料を輸入し、通常の生産活動を行っていない場合、製品を生産することはできません。たくさんの原材料を蓄えているだけです。運動は血液循環を生み出し、優れた赤血球、白血球、血小板を効果的に作り出すことができます。  

2つ目は栄養失調、造血原料の不足です。欠乏症：タンパク質、鉄、ビタミンC、ビタミンB複合体、葉酸、アミノ酸、微量元素、ビタミン、...および他の多くの栄養素。良い食習慣を身につける必要があります。 

タンパク質は大きな魚や大きな肉ではありません。化学療法後、胃腸管の特定の部分が損傷します。したがって、消化管の仕事と負担を減らす必要があります。したがって、食品は消化しやすく、吸収しやすいです。豆乳、豆腐、植物性ミルク、醸造された包括的な穀物粉など。

毎回少なくとも30分間、週に少なくとも3〜5日間運動します。ただし、激しい運動、夜更かし、過労は避け、十分な休息をとって体力や栄養素を大量に消費しないようにする必要があります。 。貧血がひどすぎると、運動には適していません。

椅子から起き上がる、起き上がるなどの姿勢を変えるときは、ゆっくりすることをお勧めします。ベッドの端に5〜10分間座ることができますが、転倒しないように誰かの同伴が最適です。めまいと失神による。

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