Rákellátás | Kemoterápiás mellékhatások | Vérszegénység javítása | Alacsony vörösvértestek javítása | Alacsony hemoglobinszint javítása (Csökkentés / Csökkentés / Csökkentés / Elégtelenség)

Rákellátás | Kemoterápiás mellékhatások | Vérszegénység javítása | Alacsony vörösvértestek javítása | Alacsony hemoglobinszint javítása (Csökkentés / Csökkentés / Csökkentés / Elégtelenség)

Rák orvosi ellátás 

Kemoterápiás mellékhatások

Vörös vérsejtek csökkenése | Vörösvérsejt-hiány |  Vérszegénység | Hemoglobinhiány 

1. A vérszegénység okai a rákkezelés során | vörösvértestek csökkenése okai | hem csökkenési okok 

2. A vérszegénység tünetei | Az eritrocitopénia tünetei | A hemoglobin csökkenésének tünetei

3. Mit okozhat az anaemia? | Mit okozhat a hemocytopenia? | Mit okozhat a hemoglobin csökkenése?

4. Vérszegénység kezelése | vörösvértestek a betegség kezelésének csökkentése érdekében | hemoglobin thrombocytopenia kezelése

5. Mit kell tennem vérszegénység esetén? | Mit tegyek, amikor a vörösvérsejtek leesnek?

6. Higiénia és tisztaság, amelyet vérszegénység esetén kell fenntartani | Higiénia és tisztaság , amelyet fenn kell tartani, ha a vörösvértestek leesnek

7. Óvintézkedések étrend esetén vérszegénység esetén | Óvintézkedések étrend esetén vörösvértestek esése esetén

8. Mérsékelt és rendszeres testmozgás vérszegénység esetén | Mérsékelt és rendszeres testmozgás, ha csökken a vörösvértest



1. A vérszegénység okai a rákkezelés során | A vörösvértestek csökkenésének okai    

Miután a beteg kemoterápiát, sugárterápiát vagy műtéti reszekciót kapott, a belső szervek súlyosan megsérültek; a vérképző rendszer főleg olyan szerveket tartalmaz, mint a máj, a lép, a vese, a csecsemőmirigy, a nyirokcsomók és a csontvelő, amelyek mindegyikét különböző mértékű sérülés érte. , és bizonyos fokú sérülés A sejtek növekedésének és anyagcseréjének gátlása a normál testben.


Mivel a csontvelő a fő vérképzőszövet, a kemoterápia és a sugárterápia után szinte bizonyos fokú "mieloszuppresszió" jelentkezik, ami a vérsejtek csökkenésének mellékhatását okozza.


A csökkenés mértéke és ideje nagymértékben változik a kemoterápiás gyógyszerek típusától és dózisától, valamint a beteg csontvelő funkciójától és a vérképző sejtek gyógyszerek iránti érzékenységétől függően.


Általában a kezelés befejezése után 7-14 napon belül eléri a minimumot, majd lassan újra emelkedik. Ezért a láz és a fertőzés kockázata leggyakrabban a 10. és 14. nap között jelentkezik.



2. A vérszegénység tünetei | A vörösvértestek csökkenésének tünetei 

Vérszegénység előfordulása esetén a vörösvértestek száma csökken és csökken az oxigénszállítás képessége, ami hipoxiát és légszomjat vagy zihálást eredményez.

A vérszegénység általában lassan kezdődik, ezért lehet, hogy először nem veszi észre a tüneteket. A hemoglobinszint csökkenésével az alábbi tünetek közül egyet vagy többet tapasztalhat:

•Rosszkedvű

• Étvágytalanság

• Menstruációs rendellenességek

• Halvány bőr (ajkak, szemhéjak)

• Könnyen keljen fel, és szédüljön

• Hypothermia

• Aktivitás romlott

•Eszméletlenség

• Nehéz koncentrálni

• Gyors szívverés (gyorsított szívverés)

• Gyorsan lélegezzen

• Légszomj (dyspnoe)

• Légzési nehézség olyan tevékenységek során, mint séta, lépcsőzés vagy beszélgetés

• Szédülés vagy szédülés

• Mellkasi fájdalom

• Kéz- és / vagy lábduzzanat

• A bőr, a körömágy, a száj és az íny a szokásosnál halványabbnak tűnik

• Rendkívüli fáradtság (könnyen kimeríthető)


A vérszegénység az enyhe és az életveszélyes között változhat, a hemoglobinszinttől és a tünetektől függően. Ezen tünetek egy része súlyosabb, mint mások.

Orvosa elmagyarázza a hemoglobin szintjét és a vérszegénység súlyosságát.

Ha ezek bármelyikét észleli, kérjük, azonnal értesítse orvosát vagy a nővért.

Mondja el a rákellenes csoportjának, ha egyéb egészségügyi problémája van, például szív- vagy tüdőbetegsége, mivel ez súlyosbíthatja az anaemia tüneteit.

Fontos figyelni a vérszegénységre és annak tüneteire a kezelés során. Ha az itt leírt tünetek bármelyike fennáll, kérjük, értesítse orvosát.

Feltétlenül említse meg, hogy a tünetek hogyan befolyásolják mindennapi életét. Ez segít abban, hogy a szükséges kezelést megkapja, amikor szüksége van rá.



3. Milyen problémákat okozhat a vérszegénység? | Milyen problémákat okozhat a vörösvértestek csökkenése? 

• Az orvosnak először tudnia kell, hogy mennyire súlyos a vérszegénysége.

• A vérszegénység befolyásolhatja életminőségét, és kiderült, hogy a vérszegénység lerövidítheti a rákos betegek túlélési idejét. Mivel a test sejtjei nem képesek elegendő oxigént felszívni, ez nagyon fáradtnak érezheti magát. Bizonyos esetekben ez az oxigénhiány elegendő lehet az életed veszélyeztetéséhez.

• A vérszegénység a szívedet is jobban megdolgoztatja. Ezért, ha már szívbetegségben szenved, a vérszegénység ronthatja a helyzetet.

• A vérszegénység megnehezítheti a normális légzést is, ami megnehezíti a napi tevékenységek elvégzését.

• A súlyos vérszegénység azt jelentheti, hogy el kell halasztania a rákkezelést vagy csökkentenie kell a kezelés dózisát. Előfordulhat, hogy bizonyos rákkezelések nem működnek megfelelően.
 
 


4. Anaemia kezelése | Erythnocytopenia kezelése

A vérszegénység kezelésének két fő célja van:

• Kezelje a vérszegénység okát

• Növelje a hemoglobinszintet és javítsa a tüneteket


A rákos betegek vérszegénységének leggyakoribb kezelési módjai a következők:

• Vaskezelés:

•Vérátömlesztés

• Vörösvértest-termelő stimuláns (ESA)

• Egyéb gyógyszerek

Orvosa ellenőrizni fogja a teszt eredményeit, a tüneteket, a tünetek idejét, a rák típusát, a rák kezelését és egyéb tényezőket. Beszélje meg egészségügyi csoportjával az Ön számára megfelelő kezelést. Mint minden orvosi probléma esetén, a kezelés várható előnyeinek is mindig felül kell mérniük a lehetséges kockázatokat.


• Vaskezelés:

(1) Orális vas: Általában 4-6 hónapba telik a vas tárolásának kiegészítése. A vas jobban felszívódik, ha éhgyomorra veszi. Ne vegye be kalciumtablettával, zabpehellyel, joghurttal, sajttal vagy tejjel, mert csökkenti a vas felszívódását.


A szájon át alkalmazott vas lehetséges mellékhatásai: hasmenés vagy székrekedés, felső hasi kényelmetlenség, gyomorégés, hasi fájdalom, allergia (viszketés, kiütés), hányinger és hányás. Ártalmatlan vasat venni a széklet sötétítéséhez.


(2) Vasinjekció: Az intravénás vas alkalmazásának javallatai a következők: a beteg nem tudja elviselni az orális vas okozta gyomor-bélrendszeri kényelmetlenséget, a vas (vér) veszteség mértéke meghaladja az orális vas felszívódásának sebességét, valamint a vas miatt történő lenyelés vagy felszívódás képtelenségét. betegségre 、 Gyulladásos bélbetegségben vagy krónikus vesebetegségben szenvedő betegek.


A vasinjekció lehetséges mellékhatásai: kipirulás, izomfájdalom, ízületi fájdalom, fejfájás, szédülés, alacsony vérnyomás, izzadás, hányinger, hányás, hasmenés, allergia (viszketés, kiütés, csalánkiütés, allergiás sokk).



Vérátömlesztés kockázata 

• Vértranszfúziós reakció: A beteg immunrendszere megtámadja az idegen vérsejteket. Ez általában úgy néz ki, mint egy allergiás reakció. Ezen reakciók többsége enyhe és kezelhető, de néha súlyosabb is lehet.

• Vértranszfúzióval kapcsolatos tüdősérülés: Ez az egyik legsúlyosabb kockázat. Légzési nehézségeket okozhat, és kórházi kezelést igényel.

• Bizonyos baktériumok, például hepatitis B vagy C vírusok.

• A vérátömlesztéssel járó kockázatok (TACO): Ez akkor fordulhat elő, ha a vérellátás túl gyors a szív feldolgozásához.

• Vas túlterhelés: A sok vérátömlesztést szenvedő emberek végül túl sok vasat vehetnek be, majd kezelni kell őket.



Erythropoiesis szer (ESA) 

Az ESA hatása hasonló a vesék által termelt hormonhoz (az úgynevezett eritropoietinnek), amely segíthet a szervezetnek új saját vörösvérsejtek termelésében.

A gyógyszerek nagyon súlyos mellékhatásokat okozhatnak (rákos sejtek szaporodását, rákos sejtek vaszkuláris proliferációját, sejt nyirokfertőzés hiperpláziát válthatják ki, növelhetik a rákos sejtek proliferációjának sebességét, hajlamosak a véráttétekre, nyirokáttétek, hajlamosak romlásra és kiújulási problémákra).

Mindazonáltal segíthet a betegekben a hemoglobinszint növelésében és a szükséges vérátömlesztés számának csökkentésében. Kérjük, beszélje meg orvosával az ESA kockázatait.


Egyéb gyógyszerek a vérszegénység kezelésére

A vérszegénység típusától függően a B12-vitamin vagy a folsav-kiegészítők is alkalmazhatók a vérszegénység kezelésére.

Beszéljen orvosával arról, hogy milyen vérszegénysége van, az ajánlott kezelésekről és a kezelés kockázatairól.




5. Mit kell tennem vérszegénység esetén? | Mit tegyek, amikor a vörösvértestek leesnek? 

• Megfelelő pihenés és tevékenységek. Csak olyan tevékenységeket végezzen, amelyeket elvisel

• Jegyezze fel tüneteit, amikor azok jelentkeztek, és azokat az okokat, amelyek súlyosbították vagy súlyosbították őket

• Ha nem tud a szokásos módon mozogni, kérjük, értesítse orvosát.

• Ha tele van energiával, tervezze meg fontos tevékenységeit.

• Igyon 8-10 pohár vizet (2000C.C.) naponta, hacsak más egészségügyi utasítása nincs az egészségügyi csapatának.

• Víz helyett más folyadékot is ihat, de sört, bort vagy más alkoholos italt nem.

• Megfelelő testmozgás, minden alkalommal legalább 30 perc, a hét legalább 3-5 napján.

• Kerülni kell a megerőltető testmozgást, a késői tartózkodást és a túlterhelést.

• Megfelelő pihenéssel kell rendelkeznie a sok fizikai erő és tápanyag fogyasztásának elkerülése érdekében.

• Ha a vérszegénység túl súlyos, nem alkalmas testmozgásra.

• Lassan álljon fel, hogy elkerülje a szédülés és az ájulás miatti zuhanást

• A testtartás megváltoztatásakor, például a székről való felkelésnél vagy a felkelésnél lassítani kell a mozdulatait: 5-10 percig ülhet az ágy szélén, és a legjobb, ha kíséri.

• Csökkentse a túlzott társadalmi tevékenységeket és kerülje a súlyosbodó fizikai terhelést.



6. Vérszegénység esetén fenn kell tartani a higiéniát és a tisztaságot | A vörösvérsejtek csökkenése esetén a higiéniát és a tisztaságot meg kell őrizni 

• Ügyeljen a szájüreg, a bőr és az anális nyálkahártya tisztaságára és tisztaságára.

• Ne szedje kezével az orrát, hogy elkerülje az orrnyálkahártya károsodását.

• Használjon puha fogkefét a fogmosáshoz

• Tartsa a bélmozgást sima

• Kerülje az orrüreg, az íny és a végbél vérzését, amely befolyásolja az állapot változását.



7. Óvintézkedések a diéta esetén vérszegénység esetén | Óvintézkedések az étrendhez vörösvértestek esése esetén

  • Egyél kiegyensúlyozott étrendet, mert elegendő kalória és fehérje energiát szolgáltathat és helyreállíthatja a sérült normális sejteket.

  • Ne egyen főzetlen ételeket, például salátasalátát, sashimit stb.

  • Kerülje a kereskedelemben kapható, jégkockákat tartalmazó italok, kézrázó italok fogyasztását

  • Ha nincsenek külön korlátozások, minden nap sok vizet kell inni, legalább napi 2000 ° C-nál nagyobb mennyiséget.

  • Fogyasszon főtt ételeket, és vegyen be több vitamint és fitokemikáliát.

  • A gabonapor átfogó elkészítése (jó emészthetőség, könnyű felszívódás, kevesebb teher)

  • Lé (nem vegyi kevert lé)


  • Kalcium-kiegészítő reggelire, vas-kiegészítő ebédre és vacsorára.

  • Tartsa meg a kalciumot = D-vitamin (15-20 perc reggel a napon, fekete gomba) + magnéziumionok (diófélék, leveles zöldségek, bab és teljes kiőrlésű gabonafélék)

  • Vegye figyelembe, hogy evés kalcium, vas intervallumot az intervallum kell több, mint 2 óra 

  • A vörösvérsejt-termeléshez nélkülözhetetlen tápanyagok pótlása = magas vas tartalmú étel + C-vitamin (67% -kal növeli a felszívódást) + folsav + B-vitamin komplex + fehérje

  • Magas C- vitamin tartalmú gyümölcsök és italok étkezés után . 

  • Magas C-vitamin zöldségek: édes paprika, mung babcsíra, repce, borsócsíra

  • Magas C-vitamin tartalmú gyümölcsök: Guava, papaya, kivi, narancs, grapefruit, citrom.

  • Nagy sebességű vasételek: sárkánygyümölcs, fekete szezám, tengeri moszat, császárbab, barnacukor, fekete bab, vörös amarant, vörös főnix, sötétzöld zöldségek, yuba, császárbab, tökmag,

  • A vas felszívódásának gátlása: Tannin (tea, kávé), oxálsav (spenót, csokoládé, tea), sav (kukorica, teljes kiőrlésű gabona, bab), tojássárgája, kalcium, cink, mangán ... Kiegészítők (tabletták). 

  • Kerülje a vas felszívódásának akadályozását, a legjobb, ha nem inni teát vagy kávét két órán keresztül étkezés előtt és után.

  • Az erjesztett szójabab termékek, mint például a miso, a natto stb., Jobb vas felszívódási sebességgel rendelkeznek, mint a szójababok; a fitinsav elpusztul a csírázás és az erjedés során, ezáltal csökkentve a fitinsav interferenciáját a vas felszívódásában és javítva a vas felszívódását.

  • A C-vitamin hozzáadása szintén gátolhatja a gabonafélék fitinsavat és javíthatja a vas felszívódását.

  • Kerülje a kalcium, cink, mangán ... kiegészítők (tabletták) egyidejű bevételét.

   • sugárterápia, a mellékhatások csontvelő elnyomása (miután a kemoterápia megjelenése túl alacsony a fehérvérsejtekben, a vörösvértestek hiánya, a vérlemezkék hiánya), a kínai orvoslásban gyenge vér-, vese-, máj- és veseelégtelenség ... és egyéb tünetek; általánosan használt qi és vér A vér pótlásához először meg kell erősítenünk a lépet és a gyomrot.

   • A csökkent vörösvértestűek számára először a lépet és a gyomrot kell felpezsdíteni a vér feltöltése érdekében. Astragalus, longan, nyárfa, ginzeng, dang ginseng, vörös datolya és egyéb gyógyszerek alkalmazhatók; astragalus, wolfberry és vörös jujube ital.

   • Thrombocytopeniában szenvedőknek olyan gyógyszereket lehet használni, mint az angyalgyökér, a jujube, a cohosh, a Ligustrum lucidum stb.



A magas vastartalmú ételek ajánlott táblázata 100 gramm

Gabonafélék:
 (11-20 mg) egészséges búzaliszt, gabonafélék, zabpehely
 (21-30 mg) zabpehely
 
 diófélék és magvak:
 (5-10 mg) hegyi cérnametélt, szezámmassza, fehér szezám, aiyuzi, mogyorópor
 (11-20 mg) ) Lótuszmag, fehér dinnyemag
 (21-30 mg) Földimogyoró, szezámmártás
 
 Zöldség:
 (11-20 mg) Szilva, vörös amarant
 (30 mg felett), tengeri moszat és
 
 bab:
 (5-10 mg) Piros bab, pinto bab, fekete bab, szójabab, mung bab
 (11-20 mg) Császárbab,
 
 más tempeh :
 (11-20 mg) wolfberry
 (30 mg felett) barnacukor A barnacukor
 fő forrása: "Tajvani élelmiszer-táplálkozási információs adatbázis", adminisztratív Kiadja az Egészségügyi Minisztérium



Nagy sebességű vasitalok  (gyümölcslévé vertek)

1. Hozzávalók: fél alma, 1 narancs, 50 g káposzta, 20 g zeller, 60 g cékla, 5 kesudió, 2 evőkanál barna cukor, 300 ° C forrásban lévő víz

tápanyagtartalom

Kalória
 (kalória)

Fehérje
 (g)

Cukor
 (g)

Lipid
 (g)

Vas
 (mg)

C-vitamin
 (mg)

233

2.24

20

5.

10.7

81.7


 





2. Hozzávalók: 100g bíborkáposzta, fél citrom, 80g paradicsom, 1 alma, 2 barnacukor leves, 5 dió, 300cc forró víz

tápanyagtartalom

Kalória
 (kalória)

Fehérje
 (g)

Cukor
 (g)

Lipid
 (g)

Vas
 (mg)

C-vitamin
 (mg)

230

1

95

5.

13.4

123.




8. Mérsékelt és rendszeres testmozgás vérszegénység esetén | Mérsékelt és rendszeres testmozgás, ha csökken a vörösvértest

A testmozgás elősegítheti a csontvelő véráramlását és fenntarthatja a normális vérképző funkciót.


A csontokban lévő csontvelő az emberi test fő vérképző eszköze, amely nagy mennyiségű vörös csontvelőt tartalmaz, amely sok vérképző őssejtet képes előállítani, és elegendő vérellátást biztosít az emberi test számára. Ha nincs elegendő vérellátás, a csontok nem kapnak megfelelő táplálékot, és számos betegség jelenik meg.


A mennyiségi és mérsékelt testmozgásnak különösen fokoznia kell az aerob testmozgást, növelnie kell a sejtek oxigéntartalmát. Ilyenek: lassú séta, kocogás, jóga, a légzési idő meghosszabbítása; egyenletesen és lassan lélegezzen be, tartsa vissza a lélegzetét és lassan lélegezzen ki. 20 másodperc után lassan nyújtson 1 percig vagy tovább. Növelheti a hematopoietikus őssejtek aktivitását, ezáltal elérve a csontvelő vérképző funkciójának fokozását, ugyanakkor erősítheti a csontok erejét, valamint erősebbé és egészségesebbé teheti a csontokat.


Ha vallási meggyőződése van, némán kántálhat; imádkozhat, megvallhat

Kereszténység, katolicizmus: Halleluja, Hallelu Yah

Iszlám: Allahu akbar

Buddhizmus: Amitabha

Nincs vallási meggyőződés : Sajnálom, szeretlek, kérem, bocsásson meg, köszönöm


Két fő oka van a csontvelő hematopoietikus funkciójának csökkenéséhez: 

Az első a testmozgás hiánya és a sejtek vérképző képességének gyengülése. Megfelelő rendszeres testmozgás nélkül felesleges több tápanyagot enni; ha egy gyár sok anyagot importál és nem normál termelési művelettel rendelkezik , akkor nem lesz képes termékeket előállítani. Csak sok anyagot gyűjtsön. A testmozgás vérkeringést eredményez, amely hatékonyan termel vörösvértesteket, fehérvérsejteket és vérlemezkéket  .  

A második az alultápláltság és a vérképző anyagok hiánya. Beleértve a fehérjét, vasat, C-vitamint, B-vitamin komplexet, folsavat, aminosavakat, nyomelemeket, vitaminokat és egyéb tápanyagokat. Jó étkezési szokások kialakítására van szükség. 


A fehérje nem nagy hal vagy nagy hús, kemoterápia után a gyomor-bél traktus egyes részei károsodnak, ezért csökkenteni kell a gyomor-bél traktus munkáját és terhelését. Ezért az élelmiszer könnyen emészthető és könnyen elnyeli, mint például: a szójatej, tofu, növényi tej, átfogó főzött gabona liszt, ... és így tovább.


Gyakoroljon minden alkalommal legalább 30 percet, és legalább heti 3-5 napot. Azonban meg kell kerülni a megerőltető testmozgást, a késői tartózkodást és a túlterhelést, és megfelelő pihenést kell tartani a sok fizikai erő és a tápanyagfogyasztás elkerülése érdekében. Ha a vérszegénység túl súlyos, nem alkalmas testmozgásra.

A testtartás megváltoztatásakor, például a székről való felkelésnél vagy a felkelésnél célszerű lassítani. 5-10 percig ülhet az ágy szélén, és a legjobb, ha valaki kíséri, hogy elkerülje a leesést szédülés és ájulás miatt.





A legjobb megoldás a rákos sejtek számára



#A kemoterápia kémiai gyógyszer mellékhatásai véres
#kemoterápia hemoglobin
#kemoterápia vörösvérsejtek csökkent
#kemoterápia csontvelő ehet
#kemoterápiát  vérszegénység
#kemoterápiás vérszegénység
#kemoterápiát  vérszegénység diéta
#kemoterápia táplálkozási vérszegénység
#kemoterápiás kezelési intervallum
#kemoterápia első alkalommal meddig kell
#kemoterápiát  ha egyszer a
#kemoterápia költsége
#kemoterápia marhahúsleves
#kemoterápia fehérvérsejtek
#kemoterápia fehérvérsejtek túlzott
#kemoterápia hem hogyan lehet javítani a
#kemoterápia számát
#kemoterápiás étrend alacsony vérlemezke
#kemoterápia trombocitopénia
#kemoterápia kórházban  mennyi ideig
#kemoterápia előtt  vérátömlesztés
#kemoterápiás étrend
#kemoterápia Mi a
#kemoterápia  a csontvelő elnyomásának ideje
#a kemoterápia kemoterápiás osztályozásának
#mellékhatásai  amikor a
#kemoterápiás kezelések mellékhatásainak vége a
#kemoterápiás étrend
#kemoterápiás étrend után Recept
#kemoterápiás étrend Ellenjavallat
#Kemoterápia Vértranszfúzió
#Kemoterápia Csirkealja
#Kemoterápia Gyógyszer típusa
#Menstruációs vérszegénység Mit
#kell enni Vas elleni küzdelem Tapasztalat
#Leukocyta proliferációs szer
#Leukocita alacsony
#leukocita Alacsony Ok
#White Blood Cell túl alacsony diéta
#White
#Blood Cell túl alacsony Isolate Vérsejt Alacsony Ok
#  hogyan kell gondozni a kemoterápiás betegek
#Alacsony hemoglobin
#hem is műtét
#hem 6
#hemoglobin 8 a
#hem hiánya
#kevesebbet eszik   mint a
#hem hiány hiányának tünetei megtörténnek
#hem mozgáshiány
#hemoglobin transzfúzió hiánya
#elégtelen hem rák
#elégtelen hem vas
#hem csak 5
#hemoglobin  fehérvérsejt  alacsony
#hemoglobin  egészséges étel  alacsony hemoglobin
#
#alacsony
#hemoglobin  alacsony hemoglobin  alacsony hemoglobin  láz
#magas
#hemoglobin  túl magas  mit kell enni
#a legmagasabb vastartalmú zöldségek
#májrák  hemoglobin
#mellrák kemoterápia
#mellrák kemoterápia Side hatások
#Mellrák kemoterápiás étrend
#A vörösvértestek indexe túl magas  a
#banán növeli a fehérvérsejtek számát
#a vashiány  mit nem szabad enni
#csontvelő elnyomás
#limfóma  mit nem szabad enni
#limfóma  abbahagyni
#az első kemoterápiás óvintézkedéseket
#vérszegénység  mit ne enni
#vérszegénység  milyen kínai orvoslás
#vérszegénység  milyen gyümölcsöt
#enni  vérszegénység  mit enni
#vérszegénység  vérszegénység enni csokoládé
#vérszegénység kórházi
#vérszegénység vérszegénység diagnosztizálása
#mi fog történni
#vérszegénység egészségügyi oktatás
#vérképző funkció nem jó  hogyan kell kezelni a
#vérképző funkciót hagyományos kínai orvoslás
#vérátömlesztés műtét előtt
#Tumor vérszegénység
#vér élelmiszer rangsor
#vér egészséges ételek
#vér ital
#vér vitamin
#vas gyümölcs
#vas étel rangsor
#transzfúzió
#rák csontvelő szuppresszió
#rákos betegek nem tudnak enni ételek
#rák táplálkozási irányelvek



Older post Newer post